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Pipona

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Gran Pipona 230g

Las semillas de girasol son sumamente ricas en ácidos grasos insaturados. Pueden ayudar a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos. Son ricas en antioxidantes, por lo que podrían ayudar a prevenir la aparición del cáncer. A la vez, pueden ser útiles para luchar contra los efectos más nocivos del envejecimiento. Contienen una gran cantidad de fibra dietética, por lo que…

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Pipona 120g

  • Las semillas de girasol son sumamente ricas en ácidos grasos insaturados.
  • Ayuda a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos.
  • Son ricas en antioxidantes, por lo que ayudan a prevenir la aparición del cáncer a la vez que son útiles para luchar contra los efectos más nocivos del envejecimiento.
  • Contienen una gran cantidad de fibra dietética, por lo que están recomendadas a la hora de mejorar la motilidad intestinal, siendo útiles contra el estreñimiento.
  • Aportan saciedad y son muy depurativas. Por tanto, están recomendadas a la hora de adelgazar y de perder peso.
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Pipona 50g

Las semillas de girasol son sumamente ricas en ácidos grasos insaturados. Pueden ayudar a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos. Son ricas en antioxidantes, por lo que podrían ayudar a prevenir la aparición del cáncer. A la vez, pueden ser útiles para luchar contra los efectos más nocivos del envejecimiento. Contienen una gran cantidad de fibra dietética, por lo que…

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Pipona 25g

Las semillas de girasol son sumamente ricas en ácidos grasos insaturados. Pueden ayudar a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos. Son ricas en antioxidantes, por lo que podrían ayudar a prevenir la aparición del cáncer. A la vez, pueden ser útiles para luchar contra los efectos más nocivos del envejecimiento. Contienen una gran cantidad de fibra dietética, por lo que…

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Maníes

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Maní Tostado 180g

Aporta gran cantidad de energía Puede ayudar a disminuir el colesterol Aporta gran cantidad de proteínas Puede ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de estómago Puede ayudar a combatir las enfermedades del corazón, las enfermedades de los nervios, la enfermedad de Alzheimer Contiene gran cantidad de antioxidantes Puede ayudar al cuidado del pelo gracias a su riqueza en zinc y omega 3. Contiene vitaminas A, B3, B9,…

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tostado120

Maní Tostado 120g

Aporta gran cantidad de energía Disminuye el colesterol Aporta gran cantidad de proteínas Disminuye el riesgo de cáncer de estómago Combate las enfermedades del corazón, las enfermedades de los nervios, la enfermedad de Alzheimer Contiene gran cantidad de antioxidantes Contiene nutrientes para el cuidado del pelo gracias a su riqueza en zinc y omega 3. Contiene vitaminas A, B3, B9, biotina y E. Contiene…

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Maní Merkén

Aporta gran cantidad de energía Disminuye el colesterol Aporta gran cantidad de proteínas Disminuye el riesgo de cáncer de estómago Combate las enfermedades del corazón, las enfermedades de los nervios, la enfermedad de Alzheimer Contiene gran cantidad de antioxidantes Contiene nutrientes para el cuidado del pelo gracias a su riqueza en zinc y omega 3. Contiene vitaminas A, B3, B9, biotina y E. Contiene…

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maniconfitado120

Maní Confitado

Aporta gran cantidad de energía Disminuye el colesterol Aporta gran cantidad de proteínas Disminuye el riesgo de cáncer de estómago Combate las enfermedades del corazón, las enfermedades de los nervios, la enfermedad de Alzheimer Contiene gran cantidad de antioxidantes Contiene nutrientes para el cuidado del pelo gracias a su riqueza en zinc y omega 3. Contiene vitaminas A, B3, B9, biotina y E. Contiene…

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cascara

Maní Tostado con Cáscara

Aporta gran cantidad de energía Puede ayudar a disminuir el colesterol Aporta gran cantidad de proteínas Puede ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de estómago Puede ayudar a combatir las enfermedades del corazón, las enfermedades de los nervios, la enfermedad de Alzheimer Contiene gran cantidad de antioxidantes Puede ayudar al cuidado del pelo gracias a su riqueza en zinc y omega 3. Contiene vitaminas A, B3, B9,…

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Frutos Secos

almendras

Almendras

Beneficios de la almendra 1. La almendra es un fruto rico en vitamina E, que contribuye con el mejoramiento de la piel, cabello y uñas, también contiene mucho calcio para fortalecer los huesos. 2. Su contenido de fibra y proteína la convierten en un fruto, que a pesar de ser muy pequeño, tiene un gran poder alimenticio. 3. Comer 10…

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nueces

Nueces

Beneficios de las Nueces

1. Son el fruto seco con una mayor cantidad de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal, que ayudan a reducir el colesterol.

2. Las nueces contienen grasas y minerales que ayudan a controlar los niveles de presión arterial y contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares.

3. Las nueces ayudan a tu cerebro y resultan un buen aliado para mejorar la función cerebral, ya que son ricas en polifenoles que benefician la memoria y la concentración.

4. Aportan energía. Gracias a sus grasas saludables, hidratos de carbono y proteínas, aporta una gran cantidad de energía en poco volumen. Por su riqueza en nutrientes, pueden ayudarte lograr todo lo que te propones en el día a día.

5. Son saciantes. Gracias a su aporte de fibra te ayudan a regular el tránsito intestinal y combatir el estreñimiento. Asimismo, este aporte de fibra aumenta la sensación de saciedad, por lo que puede ser un buen tentempié.

6. Idóneas para el deportista. Gracias a su valor energético, te ayudarán a cubrir tus necesidades diarias aumentadas de energía y micronutrientes. Las nueces contienen magnesio, mineral importante para la relajación muscular, potasio, mineral que interviene la transmisión del impulso nervioso, antioxidantes como la vitamina E y minerales que potencian la formación de proteínas como el zinc. También contienen grasas monoinsaturadas que son las más adecuadas para el deportista.

7. Ayudan a conciliar el sueño. Además de ser deliciosas, las nueces contienen triptófano y vitamina B6 que favorecen a mantener un estado de relajación y te pueden ayudar a conciliar sueño.

8. Añaden sabor a tus comidas. Las nueces, y más en concreto las Nueces de California, tienen un gusto suave, que les da versatilidad y las convierte en el ingrediente ideal para acompañar cualquier plato.

9. Potencian el sistema inmunológico. Las nueces aportan vitaminas del grupo B y minerales como el zinc, que potencian el sistema inmunológico y favorecerán a mantenerte sano y fuerte todos los días.

10. Disponibles todo el año. Las nueces son un alimento que puedes llevar a donde quieras ya que no necesitan ser refrigeradas. Las podrás adquirir frescas en cualquier temporada para que nunca te falte tu ración de nueces diaria.

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pistachos

Pistachos

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades del corazón. Es el mejor fruto seco contra la diabetes (Tipo II) Mejora la vida sexual, la función orgásmica y el deseo sexual. Ayuda a controlar el peso y reduce la tendencia a la obesidad. Favorecen la vista Mejoran y regulan el tránsito intestinal Mantienen los dientes fuertes gracias al aporte de fósforo Fortalecen…

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Pasas Rubias

Ayudan a regularizar el tránsito intestinal ya que tienen un alto contenido en fibras. Una rica fuente de calcio. Fortifican los huesos y dientes aportando al organismo 40 mg de calcio cada 100 gramos. La uva pasa es anticancerígena. Dentro de su composición posee provitamina A (también llamada beta-caroteno) que estimula en forma natural las células del cuerpo evitando su…

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Pipona

girasolpipona
Buena fuente de vitamina E

Menos riesgos de enfermedades cardiovasculares y arteriosclerosis así como niveles bajos de colesterol y mayor agudeza mental.

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Rica en ácidos fenólicos

Moléculas simples que son fácilmente absorbidas por el cuerpo humano y que proveen una serie de beneficios contra el envejecimiento.

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Arginina y los lignanos

La arginina es uno de los aproximadamente 18 aminoácidos encontrados en las semillas de girasol y tiene un papel importante en la curación de heridas, la función inmune y la liberación de hormonas. Los lignanos son fitoestrógenos que pueden ser efectivos en contra de ciertos tipos de cáncer como el de la próstata, ovarios o de mama.

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Almendras

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Reducen el riesgo de padecer un infarto y otras enfermedades cardiovasculares.

Las almendras protegen las paredes de las arterias pues son ricas en grasas monoinsaturadas, y cuando se combinan con una forma saludable de comer, pueden ayudar en la reducción de los niveles de colesterol LDL, según un estudio publicado en el British Journal of Nutrition.

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Ayudan a fluir energía por todo el cuerpo

Las almendras son ricas en manganeso y cobre, dos minerales que intervienen en la producción de energía dentro de las células en conjunto con la vitamina B2 (riboflavina).

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Son excelente alimento para el cerebro.

Su consumo puede reducir el riesgo de presentar Alzheimer; además aumenta la función cerebral, de manera que este órgano se mantenga en total actividad, incrementando la capacidad intelectual y la longevidad. De este modo se logra tener una edad adulta con mas lucidez para disfrutar de la vida.

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Nueces

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Propiedades Para Combatir el Cáncer

Las nueces pueden ayudar a reducir no solo el riesgo de cáncer de próstata, sino también de cáncer de mama.

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Salud del Corazón

Las nueces contienen el aminoácido l-arginina, el cual proporciona múltiples beneficios vasculares a personas con enfermedades del corazón, o aquellos con mayor riesgo a enfermedades del corazón debido a múltiples factores de riesgos cardiacos.

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Salud mental

Las nueces contienen una serie de compuestos neuroprotectores, incluyendo vitamina E, ácido fólico, melatonina, grasas omega 3 y antioxidantes. Investigaciones demuestran que el consumo de nueces puede ayudar a la salud mental, incluyendo el incremento de razonamiento inferencial en jóvenes

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Maní

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Gran cantidad de energía

Se trata de un alimento que a pesar de su gran aporte de calorías, aporta 567 calorías por cada 100 gramos cuenta con un valor nutricional altísimo y por ende aporta muchos beneficios a la salud.

peanut
Disminuye el colesterol

Tienen gran cantidad de ácidos grasos especialmente ácido oleico, este ayuda a disminuir el colesterol LDL o colesterol malo y aumenta el colesterol HDL o colesterol bueno.

peanut
Aporta gran cantidad de proteínas

l maní tiene una gran cantidad de proteínas esenciales para el crecimineto y desarrollo. Este valor nutritivo tiene que ver con su composición de proteínas y ácidos grasos esenciales (grasas sanas)

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Natural

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